Перелік ресурсів та організацій, які надають безкоштовну психологічну допомогу в час війни

На жаль, у час війни багато людей відчувають тривогу, відчай тощо. Своїми емоціями важливо ділитись — з друзями, близькими чи психологами.

У цьому матеріалі зібрано підбірку ресурсів та ініціатив, які надають психологічну допомогу українцям, що знаходяться за кордоном чи в межах країни.

🔸 SafeRoom

Онлайн-проєкт, який спеціалізується на психологічній допомозі підліткам. Деталі на сайті saferoom.org.ua та в Телеграм-боті @SafeRoomHelp_bot.

🔸 Friend first aid bot

Чат-бот, в якому можна отримати першу психологічну допомогу. Скористатись можна у Телеграмі за посиланням @friend_first_aid_bot.

🔸 Простір ментального комфорту

Безкоштовні сеанси кризової допомоги під час війни на сайті aimconsult.com.ua.

🔸 «РазОМ»

Гаряча лінія Центру психології та розвитку в Івано-Франківську — 097 879 7337.

🔸 «Відкриті двері»

Сертифіковані психологи Центру психологічного консультування і травмотерапії Open Doors надають безкоштовну психологічну допомогу за американськими стандартами. Для отримання консультації скористайтесь Телеграм-ботом @odukraine_bot.

🔸 Служба психічного здоров’я UA Mental Help

Психологи-волонтери пропонують безкоштовні консультації для людей, які потребують підтримки внаслідок війни. Деталі доступні на сторінці ініціативи.

🔸 Чат та Телеграм-бот «Як ти?»

Психотерапевт та засновник онлайн-платформи психотерапії «Тритфілд» запустив ініціативу, в якій кожен може поділитись своїми переживаннями чи емоціями та отримати психологічну підтримку. Допомогу можна отримати через Телеграм-чат t.me/yaktuzaraz або ж через чат-бот @yak_ty_bot.

🔸 Центр психологічної підтримки «ОбійМи» 

Безкоштовні психологічні консультації для людей, що зазнали стресу внаслідок бойових дій. Сконтактувати можна через сайт центру. 

🔸 Національна психологічна асоціація

Надають психологічну допомогу для всіх, хто відчуває, що останні події даються складно. Також працюють з дітками захисників та надають безкоштовну профорієнтацію для них. Отримати допомогу можна на сайті npa-ua.org.

🔸 #ТилВолонтера

Надають підтримку в стані виснаження і профілактиці вигорання волонтерам через чат-бот @TylvolonteraBot.

🔸 Хаб стійкості

Розповідають про доступні сервіси психологічної підтримки та надають поради з підтримки себе і близьких. Працюють через сайт resiliencehub.com.ua.

🔸 Телеграм-канал «Дихай»

Проєкт психологічної підтримки. В каналі @dyhaj працює команда психологів, яка відповідає на питання, консультує та ділиться досвідом. Також приймають заявки через гугл-форму.

🔸 Поруч

Групи психологічної підтримки для підлітків та батьків, чиє звичне життя зламала війна. Деталі на сайті poruch.me.

🔸 Марш Жінок

Команда ініціативи надає психологічну підтримку жінкам та дітям через сайт marsh-zhinok.com.ua.

🔸 Розкажи мені

Безкоштовна інтернет-платформа tellme.com.ua для психологічних консультацій. Допомагають всім, хто потребує емоційної підтримки, консультації та допомоги у зв’язку зі швидкими змінами, що наразі відбуваються у економіці, соціумі та житті кожної людини.

Інші організації, які надають допомогу в різних сферах, можна знайти на платформі Паляниця.Інфо — https://palyanytsya.info.

Більше корисної інформації шукайте у розділі «Допомога під час війни». Також, слідкуйте за нами у Телеграм-каналі, в Інстаграмі Української Волонтерської Служби та на Фейсбук-сторінці.

Долучайтесь до волонтерства у кілька кліків! Це можна зробити в розділі «Можливості», у локальному волонтерському чаті або ж через Телеграм-бот @VolunteersHotlineBot.

Тримаємо волонтерський фронт та впевнено крокуємо разом до перемоги 💙💛