Поради від Української Волонтерської Служби та платформи robota.ua

З початку війни волонтерство стало вагомою частиною життя багатьох українців. Допомога армії, підтримка переселенців, плетіння сіток — кожен допомагає у тій сфері, де найкраще розуміється.

З усім тим, важливо розуміти, що це не спринт, а марафон. Тому окрім допомоги іншим, важливо памʼятати про свої потреби. Зараз все більше людей повертається до робочих місць чи знаходить нові. Тож виникає питання: як поєднувати роботу та волонтерство?

Українська Волонтерська Служба у партнерстві з robota.ua зібрали декілька порад.

1️⃣ Виберіть пріоритети

Памʼятайте, що кожен захищає Україну на своєму фронті. Хтось обирає волонтерство, інші беруть у руки зброю, а хтось — підтримує економіку України. Кожен з цих аспектів важливий та потребує нашої включеності. Тому важливо розуміти, якій сфері ви надаєте пріоритет.

2️⃣ Розподіляйте час

Перед початком нового тижня спробуйте скласти приблизний план — скільки часу ви готові виділяти на роботу, волонтерство, відпочинок та інші важливі речі. Маючи чітке уявлення про ваші ресурси, ви зможете їх використовувати ефективно.

3️⃣ Не знецінюйте свій внесок

Допомога одній людині — це також важливо. Підтримка економіки України — це вагомий внесок у боротьбу. Кожен з нас робить маленькі, проте важливі кроки, які допомагають нам наближати перемогу.

4️⃣ Допомагайте там, де це можливо

Якщо ви розумієте, що у вас недостатньо часу на волонтерство у гуманітарному штабі чи плетіння сіток — для цього є безліч альтернатив. Фінансова підтримка фондів, онлайн-консультації людей, допомога організаціям — це ті сфери, які потребують меншої залученості, проте досі залишаються важливими.

5️⃣ Ініціюйте корпоративне волонтерство

Що це таке?

У корпоративному волонтерстві беруть участь працівники компанії чи організації, які залучаються у волонтерську чи благодійну діяльність в межах соціальних проєктів.

Яким може бути корпоративне волонтерство?

Наприклад, Співробітники компанії «Київстар» проводили День донора, брали участь в акції «Пробіг під каштанами» та організовували корпоративний чемпіонат з футболу задля збору коштів на закупівлю медичних матеріалів для операцій. Крім того, компанія організувала низку соціальних та освітніх програм.

Працівники «SoftServe» долучаються до фандрейзингових активностей, волонтерять на заходах, pro-bono надають професійні послуги та консультації. Зокрема, компанія створила корпоративний БФ Відкриті очі, аби працівники могли створювати благодійні проєкти, долучатись до них та збирати кошти на реалізацію.

Чому це важливо?

Перш за все, це вагомий внесок у розвиток волонтерського руху та допомогу тим, хто цього потребує. Чим більше людей долучиться до добрих справ, тим ефективнішою та якіснішою буде допомога. Крім того, це чудовий спосіб познайомитись ближче з колегами.

6️⃣ Що робити, якщо ви не встигаєте волонтерити?

Памʼятайте — ваш ресурс вичерпний. Якщо ви розумієте, що вам не вистачає часу чи сил допомагати людям зараз — варто зробити перерву та зосередитись на одній справі. Відновивши ресурс, ви зможете допомагати вдвічі більше, аніж раніше. Важливо дбати про себе.

Більше корисної інформації шукайте у розділі «Допомога під час війни». Також, слідкуйте за нами у Телеграм-каналі, в Інстаграмі Української Волонтерської Служби та на Фейсбук-сторінці.

Долучайтесь до волонтерства у кілька кліків! Це можна зробити в розділі «Можливості», у локальному волонтерському чаті або ж через Телеграм-бот @VolunteersHotlineBot.

Тримаємо волонтерський фронт та впевнено крокуємо разом до перемоги 💙💛