Де можна отримати психологічну допомогу?
Перелік ресурсів та організацій, які надають безкоштовну психологічну допомогу в час війни
У час війни багато людей відчувають тривогу чи відчай. Своїми емоціями важливо ділитись — з друзями, близькими чи психологами.
У цьому матеріалі зібрано підбірку ресурсів та ініціатив, які надають психологічну допомогу українцям, що знаходяться за кордоном чи в межах країни.
Friend first aid bot
Чат-бот, в якому можна отримати першу психологічну допомогу. Скористатись можна у Телеграмі за посиланням @friend_first_aid_bot.
Простір ментального комфорту
Безкоштовні сеанси кризової допомоги під час війни на сайті aimconsult.com.ua.
«РазОМ»
Гаряча лінія Центру психології та розвитку в Івано-Франківську — 097 879 7337.
«Відкриті двері»
Сертифіковані психологи Центру психологічного консультування і травмотерапії Open Doors надають безкоштовну психологічну допомогу за американськими стандартами. Для отримання консультації скористайтесь Телеграм-ботом @odukraine_bot.
Служба психічного здоров’я UA Mental Help
Психологи-волонтери пропонують безкоштовні консультації для людей, які потребують підтримки внаслідок війни. Деталі доступні на сторінці ініціативи.
Чат та Телеграм-бот «Як ти?»
Психотерапевт та засновник онлайн-платформи психотерапії «Тритфілд» запустив ініціативу, в якій кожен може поділитись своїми переживаннями чи емоціями та отримати психологічну підтримку. Допомогу можна отримати через чат-бот @yak_ty_bot.
Центр психологічної підтримки «ОбійМи»
Безкоштовні психологічні консультації для людей, що зазнали стресу внаслідок бойових дій. Сконтактувати можна через сайт центру.
Національна психологічна асоціація
Надають психологічну допомогу для всіх, хто відчуває, що останні події даються складно. Також працюють з дітками захисників та надають безкоштовну профорієнтацію для них. Отримати допомогу можна на сайті npa-ua.org.
#ТилВолонтера
Надають підтримку в стані виснаження і профілактиці вигорання волонтерам через чат-бот @TylvolonteraBot.
Хаб стійкості
Розповідають про доступні сервіси психологічної підтримки та надають поради з підтримки себе і близьких. Працюють через сайт resiliencehub.com.ua.
Поруч
Групи психологічної підтримки для підлітків та батьків, чиє звичне життя зламала війна. Деталі на сайті poruch.me.
Марш Жінок
Команда ініціативи надає психологічну підтримку жінкам та дітям через сайт marsh-zhinok.com.ua.
Розкажи мені
Безкоштовна інтернет-платформа tellme.com.ua для психологічних консультацій. Допомагають всім, хто потребує емоційної підтримки, консультації та допомоги у зв’язку зі швидкими змінами, що наразі відбуваються у економіці, соціумі та житті кожної людини.